3 minHva er tarmmikrobiota?Tarmmikrobiota er det samlede settet av mikroorganismer (inkludert bakterier, sopp og virus) som finnes i tarmen. Disse mikroorganismene...
2 minBeskytte mikrobiomet ditt: Strategier for en sunn og balansert tarmfloraMikrobiomet er en samling mikroorganismer som lever i og på menneskekroppen. Det omfatter bakterier, sopp, virus og andre...
1 minHvordan få flere polyfenoler fra frukt og grønnsaker?Et sunt kosthold er nøkkelen til en sunn kropp. Det er viktig å opprettholde en god balanse mellom mikronæringsstoffer og...
