BLACK STUFF BLOG

Søk

Prebiotika vs probiotika: Hva er forskjellen og hvorfor er det viktig?

Oppdag viktigheten av prebiotika og probiotika for å opprettholde en sunn tarm.

Hva er tarmmikrobiota?

Tarmmikrobiota er det samlede settet av mikroorganismer (inkludert bakterier, sopp og virus) som finnes i tarmen. Disse mikroorganismene...

Beskytte mikrobiomet ditt: Strategier for en sunn og balansert tarmflora

Mikrobiomet er en samling mikroorganismer som lever i og på menneskekroppen. Det omfatter bakterier, sopp, virus og andre...

Et sunt mikrobiom kan beskytte mot inflammatorisk tarmsykdom, fedme, allergier, astma etc.

Det menneskelige mikrobiomet er samlingen av bakterier og andre mikroorganismer som lever i tarmen, munnen, huden og andre deler av...

Hold polyfenolene i nærheten

Tarmhelsen din er også sterkt påvirket av polyfenoler. I likhet med prebiotika oppmuntrer de utviklingen av nyttige bakterier samtidig...

BLACK STUFF