Tarmen er hjemmet til et komplekst økosystem av bakterier, gjær og andre mikrober. Tarmmikrobiomet er betegnelsen på denne samlingen av mikroorganismer som lever i fordøyelsessystemet ditt. Menneskekroppen har billioner av celler, men bare 10 billioner bakterier. Dette betyr at mikrobiomet er 10 ganger flere enn menneskelige celler!

Hvorfor tarmen er viktig?

Tarmmikrobiomet er viktig fordi det bidrar til å bryte ned mat og trekke ut næringsstoffer fra mat som vi ikke kan fordøye på egen hånd. Det hjelper også å holde skadelige organismer i sjakk ved å produsere naturlige antibiotika og kjemikalier som angriper dårlige insekter.